Занятия для будущих мам

Практический курс «На одном дыхании!»

беременность

Эта программа подготовлена специально для тех кому интересны исключительно практические навыки. В течение 5 занятий разбираются разные варианты течения родов, отрабатываются различные позы, массажи, дыхательные упражнения, взаимодействие с партнерами на различных стадиях родов и многое другое. Этот тренинг может идти как дополнение к курсу «С прибавлением!».

Темы занятий:
  • 1. Тревоги беременности Психологическая подготовка к родам.
  • 2. Физика и химия родов.
  • 3. Дыхание и голосовые техники обезболивания родов.
  • 4. Родовой массаж и техники релаксации.
  • 5. Родовые позы и движения.